씻고나서 바로 화장을 하면안된다? 여성들이 꼭 알아야하는 필수상식!

안녕하세요. 

오늘은 여성들이 꼭 알아야 하는 필수 상식에 대하여 알려드리겠습니다.

 

1. 허리압박은 금지!

1. 허리압박 금지

허리를 좀더 얇아 보이기 위해 허리를 조이는 분들이 많을 텐데요. 하지만 허리를 조이게 되면 내장기관, 소화기간 등이 압박되면서 정상적인 신체활동이 제한될 수 있어 주의해야 합니다. 또한 가슴압박 역시 유방암, 유선염 드으이 질환을 유발할 수 있으니 주의해야 합니다.

2. 샤워 후 바로 메이크업 금지!

2. 샤워 후 바로 메이크업은 금지!

출근할 때, 약속이 있을 때 급한 나머지 씻고 바로 화장을 하게 되는 경우가 있는데요. 사실 이건 치명적인 실수입니다.

샤워는 피부의 산도와 염도를 변화시키게 되는데요. 이때 바로 화장을 하게 되면 피부에 좋지 않은 반응이나 증상을 일으킬 수 있으니 조심해야 합니다! 대표적인 증상으로는 주근깨, 피부 알레르기가 생길 수 있으며, 노화가 촉진될 수도 있습니다.

3. 생리대는 흡수력이 좋아야 한다?

3. 생리대는 꼭! 흡수율이 높아야 할까?

대다수의 생리대 광고가 높은 흡수력을 광고문구로 사용하는 경우가 많습니다. 과연 흡수력이 좋다고 좋기만 할까요?

사실은 아닙니다 너무 높은 흡수율은 오히려 생리대의 흡수를 도와주는 화학적 물질이 신체 내부에 침투하면서 질 건조증 등 다양한 질병을 유발할 수 있으니 주의해야 합니다.

4. 감마리놀렌산을 먹어야 할까?

4. 생리 시 감마리놀렌산을 먹으면 효과가 있을까?

생리통 때문에 감마리놀렌산을 챙겨 드시는 여성들이 늘고 있습니다. 과연 효과가 있을까요? 감마리놀렌산은 LDL 콜레스테롤을 저하시켜 혈중 콜레스테롤을 건강하게 유지하는데 도움을 줍니다. 감마리놀렌산은 혈소판의 과도한 응집을 방해하여 혈액의 흐름을 건강하게 유지하는데 도움을 주며, 월경전 변화에 의한 불편한 상태 개션, 면역 과민반응에 의한 피부 상태 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

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