물많이마시면 썸네일형 리스트형 물을 많이 마셔도 살이더잘빠진다구? 정말일까? 잘못된 건강상식! 안녕하세요. 모든 건강용품이 있는 No.1 헬스케어 커머스 힐링팩토리입니다. TV나 인터넷에서 살을 빼기 위해서 혹은 건강해지기 위해서 하루 물을 2리터 이상 마셔야 한다는 이야기 많이 들어봤을 텐데요. 하지만 정말 과연 맞는 말일까요? 오늘은 우리가 몰랐던 잘못된 건강상식을 소개해드리겠습니다. 1. 물은 하루에 2리터 이상 마셔야 할까? 이건 사실이 아닙니다. 1945년 미국 식품영양소위원회에서 발표한 내용이 와전되어 알려진 상식입니다. 실제로는" 성인은 하루 2리터 이상 물을 마셔야 하지만 이 정도는 음식에 포함되어 있다. "라고 발표되었습니다. 2. 컴퓨터를 오래 하면 시력이 안 좋아진다? 어렸을 때부터 가까이 TV를 보면 시력이 나빠진다. 컴퓨터를 많이 하면 시력이 나빠진다.라는 이야기 많이 들어.. 더보기 이전 1 다음
